Sempre tive curiosidade de saber como funciona um spa. Tinha a idéia de um lugar meio “quartel”, onde as pessoas passam fome e fazem atividades físicas pesadíssimas o dia inteiro, com um personal trainer gritando. Pesquisando para a matéria “emagrecimento saudável” do mês passado, descobri que hoje, (pelo menos as pessoas com quem falei) se promove um “emagrecimento feliz”. Nada de sofrimento, e nada além dos limites de cada pessoa, que vão sendo trabalhados aos poucos.
Em uma parceria com o Spa Serra Morena, viemos passar 10 dias fazendo todo o tratamento, as dietas prescritas e os exercícios. Viemos com uma dupla missão: Meu marido, Nildo, é professor de dança de salão e cardiodance, e veio para dar aula durante o feriado. A minha missão é ficar os dez dias, e contar em detalhes como é passar uma temporada em um spa, para desmistificar (ou não!) o processo.
Vamos lá?
Serviço:
Spa Serra Morena – www.spaserramorena.com.br
